fbpx
 
No Comments
Трек к Эвересту

Если вы решили ехать в Непал самостоятельно, то часто возникает вопрос, что взять с собой на трек.

1. Треккинговые палки. Часто вижу, что их рекомендуют брать по желанию. Мой совет - брать обязательно. Особенно, если в треккинге вы новичок. Треки в Непале отличаются большим количеством ступеней и чередованием подъемов-спусков. Палки очень помогают разгрузить колени.

2.Солнцезащитные очки. На высоте более 3 000 метров солнце очень активное. Есть риск обжечь сетчатку.

3.Солнцезащитный крем. Во время похода не замечаешь как обгораешь. Лучше с SPF минимум в 30 единиц.

4.Внешний аккумулятор (пауэрбанк). Незаменимая вещь, помогает экономить на зарядке ваших устройств. На некоторых маршрутах нет возможности зарядиться от розетки в течение нескольких дней.

5.Фонарик. Тут всё понятно В гостевых домах с отбоем выключают и свет. А ещё он пригодится для раннего выхода к рассвету.

6.Влажные салфетки. Продаются на треке далеко не везде. Очень помогают с гигиеной в пути.

7.Фильтр для очистки воды. Бутилированную воду можно сейчас купить на большинстве маршрутов, но это недёшево. Пригодится, если хотите немного сэкономить или идёте на отдаленный маршрут.

8.Веревка и несколько прищепок. Неожиданно, но часто в высокий сезон места для сушки белья и одежды может не хватить. Так вы сможете повесить вещи в своей комнате.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *